مشاكل الثقة بالنفس ممكن تكون حاجز كبير يوقف بوجهنا لما نفكر بالزواج. تلاقي الواحد يقول في نفسه شنو اسوي لو ما كنت كافي؟ كيف ممكن أكون زوج أو زوجة ناجحة وأنا ما أثق بقدراتي؟ هالأفكار طبيعية، لكن ضروري نعرف وين الصحيح وكيف نتجاوزها عشان نكمل طريقنا نحو الاستقرار.

لما تكون الثقة بالنفس مهزوزة، ممكن تأثر على كل خطوات العلاقة. مثلاً، ممكن تلاقي نفسك تخاف تبدي إعجابك أو ما تجرؤ تقول اريد اتعرف على شخص معين، حتى لو كنت حاب واحد محترم جدًا. هالشعور بالتردد يخليك تفوت فرص كثيرة، ويمكن حتى يأثر على طبيعة العلاقة لو بدأت، خاصة فيما يخص الحب قبل الزواج. يمكن تشكك في مشاعر الطرف الآخر، أو تخاف تكون مو محبوب بما يكفي، وهذا يهدم جسور التواصل من بدري.

وفي مرحلة التحضير للزواج، تظهر مشاكل الثقة بالنفس بشكل أوضح. فمثلاً، البعض يتوتر كثير بخصوص عزيمة العرس والتحضيرات، ويحس بالضغط إنه لازم يكون كل شيء مثالي لأنه يخاف من كلام الناس أو من عدم قدرته على تلبية التوقعات. هذا التفكير المبالغ فيه يأثر حتى على أمور مثل قائمة المنقولات والمهر، ممكن يحس الواحد إنه لازم يقدم أكثر من طاقته عشان يثبت قيمته، أو العكس، يحس إنه لا يستحق المطالبة بحقوقه. وش الحل بهالحالة؟

عشان نصلح مشاكل الثقة بالنفس، أول شيء لازم تعرف إن كل واحد فينا عنده نقاط قوة وضعف. ركز على نقاط قوتك، واشتغل على تطوير نفسك. لا تقارن نفسك بالغير، كل شخص تجربته مختلفة. تكلم مع شخص تثق فيه، ممكن صديق أو أخصائي، عشان يساعدك تشوف الأمور من منظور ثاني. تذكر دائمًا إن الزواج شراكة مبنية على الاحترام المتبادل، والثقة بنفسك جزء أساسي عشان تقدر تقدم هذا الاحترام وتتلقاه. لو سمحت لنفسك تشوف قيمتك الحقيقية، بتلاقي إن كثير من هالهموم تختفي، وبتكون مستعد تبدأ حياة جديدة بثقة أكبر وتفاؤل.